Oui, mais à condition de ne pas pratiquer au-delà du raisonnable, jusqu'à s'épuiser ou se faire mal. The Dangers of Doping: Get the Facts leaflet, specifically targeting young people 14-18 years of age, addresses why doping is a concern beyond being against the rules of sport, including the risks associated with using supplements, as well as the health consequences associated with specific substances (including steroids, EPO, stimulants, hGH, masking agents, marijuana and narcotics). Faire du sport est bon pour la santé. Le niveau de pratique, l'environnement socio-familial ou la recherche de sensations sont des facteurs amplifiant ou limitant cette vulnérabilité. La pratique d'une activité comme la marche, le Qi Gong, le yoga, le vélo, la gymnastique douce, le stretching ou encore l'aquagym, est une bonne prévention contre les maladies cardiovasculaires. The Dangers of Sports and Physical Education An Evaluation of the German Forces by the Second French Bureau (1919?1928) by Andrew Barros By the same author Shortcuts Maladie cardiovasculaire et sport. Nous vous proposons de faire le point sur les dangers de l'excès de sport et les moyens de les éviter., par Audrey Les dangers du sport: Des risques inhérents à la pratique sportive Les dangers du sport: Les risques liés à la prise de dopants Si tout le monde, et notamment le milieu médical, s'accorde à dire que la pratique d'une activité physique régulière est bénéfique pour la santé, il n'en reste pas moins vrai qu'elle peut aussi présenter des risques et des contre-indications. Les dangers du sport: Des risques inhérents à la pratique sportive Les dangers du sport: Les risques liés à la prise de dopants Certaines activités sportives sont plus dangereuses que d'autres du fait des risques de chutes, de traumatismes articulaires ou encore du risque cardiaque. Les substances dopantes engendrent des dysfonctionnements sérieux, et elles ne respectent pas le rythme naturel du corps. Une addiction dépendant du type de sport, du niveau de pratique, de l'environnement socio-familial Les hommes sont plus concernés par le phénomène d'addiction. Les dangers du dopage sur la santé Cette pratique illicite constitue un réel danger pour l’organisme et l’état de santé général (physique et mental) des sportifs. CONCLUSION La récupération après l’effort 6 types de récupération: 1) L’hydratation 2) La récupération active 3) Les étirements 4) L’alimentation 5) Le sommeil Les dangers du sport -Les blessures les plus courantes: entorse élongation musculaire claquage fracture osseuse